为什么站在听众面前，无法像独自坐在家里那样冷静地思考？为什么站起来面对听众讲话，心里就会翻腾，身体就会颤抖不止？难道这些问题我们都无法克服吗？不是的，事实上，这些问题是可以克服的，训练会逐渐消除你面对听众时的恐惧，并带给你充分的自信。
这本书将帮助你达到这一目标。它不是一本平常的教科书，它既不罗列一堆说话技巧，也不教发声、发音，而是全力以赴用具体的方法来训练成人成功演讲。它以你现有的基础作为起点，不管你的基础和素质如何欠缺，它会逐渐使你成为自己想做的人。你所需要做的就是配合——学习书中的种种建议，并将它们应用于一切说话场合，并且坚持不懈地努力做下去。
如果你想快速了解本书的梗概，请注意以下四条指引：
1. 应用他人的经验，激发自己的勇气
无论是否处于自由的状态，没有哪一种动物是天生的大众演讲家。人类历史的某些时期，特别是在古希腊时期，当众讲演是一门精致的艺术，必须谨遵修辞法和优雅的演讲技巧，那时想成为一名优秀的演讲家十分艰难。而今，我们却将当众演讲看成一种扩大的交流与沟通。以往边说边唱的演讲方式和如雷贯耳的声音已经永远消失了。人们无论是在与他人共进晚餐时，还是在教堂中做礼拜、在家里看电视时，更愿意听到一些率真的语言，彼此之间根据世事常理去思考，诚挚、专心致志地讨论问题，而不是对着我们胡言乱语。